Pengajar yang sabar dan teliti
Empat pengajar Ruang Napas Yoga & Pilates bersertifikat dan terus belajar. Mereka mengajar pelan, menjelaskan alasan di balik setiap gerakan, dan tidak pernah memaksa tubuh Anda.
Tim pengajar
Kenali para pengajar
Semua pengajar sudah mengantongi sertifikasi RYT 200 atau pilates matras dan mengikuti pelatihan ulang setiap tahun.
Maya Kusumawati
Pendiri, Hatha & Yin Yoga
Mengajar sejak 2016. Dikenal lewat sesi napas panjang dan suaranya yang menenangkan.
Lestari Wulandari
Prenatal & Hatha Yoga
Bidan dan guru yoga. Mendampingi lebih dari 300 ibu hamil berlatih dengan aman.
Bima Prakoso
Mat & Reformer Pilates
Mantan atlet renang. Teliti soal postur dan membantu pemula dengan nyeri punggung bawah.
Dimas Anggara
Vinyasa Flow & Meditasi
Menggabungkan gerak mengalir dan meditasi napas. Gemar menutup kelas dengan musik akustik.
Filosofi
Cara kami mengajar
Dengar tubuh Anda
Setiap gerakan punya versi lebih ringan dan lebih menantang. Anda yang memilih.
Bersertifikat resmi
Sertifikasi yoga dan pilates dari lembaga pelatihan yang diakui, diperbarui setiap tahun.
Koreksi dengan izin
Pengajar hanya menyentuh untuk mengoreksi posisi bila Anda mengizinkan di awal kelas.
Ingin bertemu langsung?
Ikut kelas perdana dan kenalan dengan pengajar yang cocok dengan kebutuhan tubuh Anda.